Comece a usar hoje o Goji Berry da Azenka Nutrition

Comece a usar hoje o Goji Berry da Azenka Nutrition

Comece a usar hoje o Goji Berry da Azenka Nutrition Frutinha vermelha que ganhou fama mundial e entusiasmou o mundo fitness, a Goji Berry é considerada um superalimento e carrega no seu pequeno tamanho uma lista extensa de grandes benefícios para a nossa saúde e para o emagrecimento. Mas será que você deve adicionar esse alimento na dieta? Quais são esses benefícios maravilhosos? De origem das montanhas do Tibet, norte da China, a Goji Berry…

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Shake Herbalife – Abram os olhos, Parem de se enganar

Shake Herbalife – Abram os olhos,  Parem de se enganar

ABRAM OS OLHOS, PAREM DE SE ENGANAR! ? Shake Herbalife Motivos para não usar Shake Herbalife… 1) Existem diversos estudos mostrando relação entre consumo dos produtos e problemas hepáticos. (já foram postados aqui na página) 2) Péssima composição nutricional. Os principais ingredientes (maior quantidade do produto) do shake é a proteína da soja e frutose. Sendo o segundo altamente relacionado com problemas hepáticos quando consumido de maneira industrial e não in natura como nas frutas….

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Atributos e utilidades dos suplementos a base de cafeína e BCAA

Atributos e utilidades dos suplementos a base de cafeína e BCAA

Cafeína Considerada pelos principais órgãos de nutrição do mundo como uma das melhores substâncias para aumento de performance e queima de gordura, além de ser o estimulante mais ingerido do mundo. Benefícios: Aumenta o grau de concentração e memória; Aumenta a resistência física na prática de exercícios; Auxilia na Definição muscular; Aumenta a força física; Previne a fadiga muscular; Acelera a queima de gordura. Os suplementos de cafeína para atletas têm a finalidade de auxiliar no…

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O mineral que auxilia na vontade de comer doces

O mineral que auxilia na vontade de comer doces

O Mineral, Cromo, ajuda a regular as taxas de açúcar no sangue, evitando aqueles famosos picos de insulina, ou seja, evita a rápida elevação da glicose e assim, a liberação de insulina, seguidas por uma queda brusca da glicemia, fenômeno conhecido como hipoglicemia. O papel do cromo é garantir o equilíbrio da concentração de açúcar / glicose na corrente sanguínea, melhorando a captação de insulina pelas células. Quando o trabalho da insulina é prejudicado as…

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Proteínas: funções e benefícios

Proteínas: funções e benefícios

  As proteínas são nutrientes de extrema necessidade aos seres humanos. Aos praticantes de atividade física, é relevante devido à sua função construtura e repositora. Ela age na renovação de células e tecidos, crescimento e fortalecimento dos ossos, da pele, unhas e cabelo. Sua ingestão possibilita aos músculos uma regeneração, após os exercícios, recuperação do sistema imunológico, além de uma melhor aparência, por proporcionar uma pele mais vistosa e vigorosa. Elas funcionam como se fossem uma…

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