Corrida Eu Atleta 10k Rio – Ainda dá Tempo!

Corrida Eu Atleta 10k Rio – Ainda dá Tempo!

Corre que ainda dá tempo pra fazer sua inscrição para mais uma edição da Corrida Eu Atleta 10k Rio, as inscrições irão até o dia 30 de Outubro de 2015 , ou quando o número máximo de inscritos for atingido. O Valor da inscrição é de R$ 100,00 (CEM REAIS). Fará parte do evento. A CORRIDA INDIVIDUAL,  CORRIDA 10K. A CORRIDA INDIVIDUAL, CORRIDA 5K. A CAMINHADA INDIVIDUAL, CAMINHADA. Os ATLETAS farão a LARGADA em pelotões específicos,…

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Corrida Outubro Rosa – InORP 2015

Corrida Outubro Rosa – InORP 2015

Outubro Rosa é uma campanha de conscientização social, no qual as mulheres são o público alvo, e tem a finalidade de mostrar a importância de prevenção ao câncer de mama. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o tumor e estimula a participação da população, empresas e entidades. No dia 04 de outubro de 2015, o InORP – Instituto Oncológico de Ribeirão Preto – realizou a Corrida Outubro Rosa, que será sempre…

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Mr. Olympia 2015: o encontro dos gigantes

Mr. Olympia 2015: o encontro dos gigantes

Mais uma vez, a história foi escrita. A cidade de Las Vegas, conhecida por suntuosos cassinos, hotéis luxuosos e ruas resplandescentes, recebeu, pela 17ª vez consecutiva, o Mr. Olympia, maior campeonato e referência do bodybuilding, onde todo atleta sonha um dia poder estar. Na madrugada do domingo, 20, o mundo do fisiculturismo parou para acompanhar a final do Open bodybuilding, a principal categoria do evento e que reúne nomes de expressão e destaque global. Defendendo…

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Vinhedo sedia campeonato de fisiculturismo

Vinhedo sedia campeonato de fisiculturismo

O último final de semana serviu como ratificação de que o fisiculturismo é um esporte que está em constante ascensão no Brasil. A cidade Vinhedo, no interior de São Paulo, sediou, no último sábado, 29, o primeiro campeonato pela Federação WFF-WBBF Brasil, representante local da WBBF internacional e presidida pela Gianni Almeida, tendo o Neno Grandezi como vice-presidente. O evento, realizado no Teatro Municipal Sylvia de Alencar Matheus, teve início às 17 horas, e contou…

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IFBB-Rio realiza o Mr. Itaboraí

IFBB-Rio realiza o Mr. Itaboraí

O município de Itaboraí, na região metropolitana do Rio, localizado há cerca de 50 km da capital fluminense, sediou, no último sábado, 22, o campeonato de fisiculturismo, Mr. Itaboraí, na AIPERJ – Associação de Inspetores de Polícia do Estado do Rio de Janeiro -, e contou com a participação de cerca de 150 atletas, competindo em 7 categorias: Bodybuilding, Culturismo Clássico, Men´s Physique, Body Shape, Wellness, Body Fitness e Bikini, ambas subdivididas por peso ou…

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Ilha do Governador sedia a primeira edição do Ilha Top Fitness

Ilha do Governador sedia a primeira edição do Ilha Top Fitness

O Iate Clube Jardim Guanabara, na Ilha do Governador, zona norte do Rio de Janeiro, abriu às portas, no último sábado, para o evento multiesportivo, Ilha Top Fitness. Diversos atletas, em várias modalidades, concorreram ao título em suas respectivas categorias. Apoiada pela IFBB-Rio, Carla Pereira foi a idealizadora do evento, que contou com as categorias de fisiculturismo: Body Shape, Men´s Physique, Wellness e Bikini Fitness. Além do bodybuilding, esportes como o Skate, Zumba, Crossfit, Frescobol, Zacaroboll, Workout,…

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Calistenia – uma técnica para moldar e reforçar o corpo

Calistenia – uma técnica para moldar e reforçar o corpo

Imagine um esporte em que você, certamente, já deva ter praticado, ao menos, uma vez na vida, mas, ao ser questionado, provavelmente, relataria que nunca ouviu falar sobre. Trata-se da calistenia, que é uma prática que consiste em usar o próprio peso do corpo como forma de realizar exercícios, sustentando a estrutura e potencializando a força e resistência do praticante. A palavra calistenia vem do termo grego “kallistenés” e significa cheio de vigor e força harmoniosa…

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2ª fase do Mr. Rio seleciona representantes para o Brasileiro

2ª fase do Mr. Rio seleciona representantes para o Brasileiro

O Tijuca Tênis Clube, mais uma vez, abriu as portas para o fisiculturismo. No último sábado, 25, a segunda fase do Mr. Rio, o Campeonato Estadual da modalidade, apontou quais atletas estão classificados e disputarão, no início de agosto, a segunda fase do Campeonato Brasileiro. Os 242 esportistas foram divididos em 25 categorias, inicialmente pré-definidas na ordem de apresentação, porém, uma foi unificada, a Bodybuilding acima de 100 kg. Na primeira fase, o Presidente da IFBB-RIO, Gustavo…

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10 dicas do que não deve ser feito na academia

10 dicas do que não deve ser feito na academia

A dispersão na academia é um fator muito comum entre os ingressantes na musculação. Grande parte de quem chega às academias, demora a se inserir àquele que é considerado como um ambiente propício e desejável, sem saber de qual forma utilizá-lo como aliado, otimizando ganhos e melhorando os resultados. A falta de compromisso e foco, durante os treinos, pode, além de dificultar ou demorar a alcançar o objetivo, atrapalhar quem deseja executar as séries, o que, de certa…

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Elite de campeões – a 1ª fase do Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo

Elite de campeões – a 1ª fase do Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo

Uma árdua batalha do dia a dia, em busca do sonho de conquistas e reconhecimento no esporte. 262 atletas do fisiculturismo subiram ao palco, na última sexta (10) e sábado (11), para a disputa do 46º Brasileiro da modalidade. Classificados a partir de desempenhos a nível estadual, os principais atletas de cada Federação estiveram no Cenarium Rural, em Cuiabá/MT, para a defesa de títulos estaduais, ou desbancar os vitoriosos, como foi o caso de alguns atletas….

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